Consejos para sobrevivir de la mejor forma al calor este verano.

Con la llegada del verano y el incremento de las temperaturas en todo el territorio español, es crucial conocer diversas estrategias para mantenerse fresco y seguro.

Para disfrutar de los meses veraniegos sin sufrir demasiado, lo mejor es tener en cuenta varios aspectos que ayudarán a que la canícula sea más fresca y llevadera. Descubre varios consejos para combatir el calor este verano.

Alimentación e hidratación adecuadas.

La alimentación es fundamental en la regulación térmica del cuerpo. Consumir alimentos ligeros y ricos en agua, como ensaladas, frutas y sopas frías, es vital para mantenernos hidratados y frescos. Es crucial beber suficiente agua y evitar bebidas alcohólicas o con cafeína que puedan deshidratarnos.

Además de las ensaladas y las frutas, es recomendable incluir alimentos que ayuden a activar la circulación y la transpiración, como el picante. Aunque pueda parecer contradictorio, alimentos como el chile pueden ayudar a enfriar el cuerpo al provocar sudoración, lo cual facilita la regulación de la temperatura.

Es importante también moderar el tamaño de las porciones durante las comidas. Optar por platos más pequeños y frecuentes en lugar de grandes comidas puede evitar la generación de calor interno excesivo provocado por el proceso digestivo. Asimismo, es esencial evitar comidas muy calientes o pesadas que requieran más energía para su digestión.

Gestión eficiente del hogar.

En los meses de verano, mantener la casa fresca se convierte en una prioridad para garantizar el confort y la salud. Una estrategia efectiva es la ventilación cruzada, que consiste en abrir ventanas opuestas para crear una corriente de aire que renueve el ambiente y disminuya la temperatura interna.

Además, es crucial mantener las persianas o cortinas cerradas durante las horas de mayor insolación para bloquear el calor del sol directo. El uso inteligente de ventiladores puede ser un aliado significativo en esta tarea, ayudando a circular el aire sin la necesidad de recurrir al aire acondicionado.

Estrategias para días calurosos en casa.

En días particularmente calurosos, es vital implementar medidas adicionales para mantener tu hogar fresco. Una técnica efectiva es incorporar plantas que requieran riego frecuente dentro del hogar. Las plantas purifican el aire y aumentan la humedad y frescura del ambiente a través de sus procesos naturales de transpiración.

Además, crea áreas sombreadas en el exterior de tu casa con toldos, pérgolas o plantas trepadoras para reducir la cantidad de calor que entra por las ventanas.

Consejos para el uso de ventiladores y aire acondicionado.

Una técnica sencilla pero efectiva para potenciar la capacidad de enfriamiento de un ventilador es colocar un cuenco con hielo delante de este. El aire que pasa sobre el hielo se enfría y ayuda a bajar la temperatura del entorno de manera más eficiente.

En cuanto al aire acondicionado, es recomendable usarlo con moderación y ajustarlo a una temperatura moderada, alrededor de 24-26 grados, para evitar sobrecargas en el sistema y consumo excesivo de energía. También hay que evitar usarlo toda la noche, pues puede causar problemas de salud como resequedad en la piel y resfriados.

Optimización del uso de electrodomésticos.

Utilizar electrodomésticos como lavadoras y lavavajillas durante las horas más frescas del día, generalmente por la noche, puede ayudar significativamente a evitar la generación de calor excesivo dentro de casa. Además, esta práctica puede resultar en un ahorro energético importante al aprovechar las tarifas eléctricas reducidas que suelen aplicarse en horarios de menor demanda.

Otro aspecto a considerar es la iluminación. Las bombillas LED son altamente recomendables ya que emiten mucho menos calor que las bombillas incandescentes o halógenas tradicionales. Además de ser más eficientes desde el punto de vista energético, tienen una vida útil más larga, lo que las convierte en una opción sostenible y económica.

Cuidado personal contra el calor.

Adoptar hábitos adecuados en cuanto a cuidado personal es fundamental para combatir el calor eficazmente. Optar por duchas templadas en lugar de frías puede ayudar a regular la temperatura corporal sin provocar el efecto rebote que a veces ocurre con el agua fría.

Asimismo, es esencial elegir ropa ligera y transpirable, como algodón o lino, que permita una correcta ventilación y evite la acumulación de calor. Además, aplicar protector solar de manera regular y evitar la exposición directa al sol durante las horas pico son medidas cruciales para proteger la piel.

Para alivio inmediato del calor, aplicar agua fresca en puntos clave como las muñecas o el cuello puede ser muy efectivo. Además, mantener un vaporizador de agua a mano permite refrescar la piel rápidamente y mejorar el ambiente general.

  

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En unos días se firman los Contratos de Arras.

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¿Cuándo se paga el IRPF al vender una vivienda con entrega diferida?

Tributos aclara cuándo declarar la ganancia patrimonial si la entrega del inmueble queda aplazada a un momento posterior.

Firmar una venta no siempre implica tener que pasar por caja en la siguiente declaración de la renta. En el mercado inmobiliario existen operaciones en las que el vendedor sigue en la vivienda o el comprador no puede disponer de ella hasta que ocurre un hecho futuro.

La Dirección General de Tributos (DGT) ha puesto negro sobre blanco en esta cuestión en la consulta vinculante V1669-25, de 16 de septiembre de 2025, aclarando cuándo se debe declarar la ganancia patrimonial en ventas con entrega diferida. La respuesta no está tanto en la firma como en un elemento mucho más relevante: la posesión.

¿Cuándo se declara la ganancia patrimonial por la venta de un inmueble?

La normativa parte de que las ganancias se declaran cuando se produce la alteración en el patrimonio del contribuyente, tal y como recoge el artículo 14.1 de la Ley del IRPF. Ahora bien, en una compraventa inmobiliaria esa alteración no siempre coincide con la firma ante notario.

El criterio clave es otro: el momento en el que el comprador adquiere la posesión efectiva. Desde el punto de vista fiscal, no basta con la existencia de un contrato si no va acompañado de la entrega, es decir, de la puesta a disposición del inmueble.

Venta de un inmueble con entrega aplazada

El caso que analiza la DGT refleja una situación particular: un inmueble se vende, pero algunas de las personas propietarias continúan residiendo en él. La operación se formaliza en escritura pública y se paga una parte del precio en ese momento.

Sin embargo, el resto queda pendiente hasta que las ocupantes abandonen la vivienda, bien porque se trasladen a una residencia o por fallecimiento. Mientras tanto, el comprador no puede usar ni ocupar el inmueble. Aquí surge la duda: si ya hay escritura, ¿tienen que declarar la ganancia en ese ejercicio fiscal?

Cálculo de la ganancia patrimonial en la venta de un inmueble.

Antes de entrar en el cuándo, hay que recordar el cómo. El artículo 33 de la Ley del IRPF dispone que existe ganancia o pérdida patrimonial cuando se produce una variación en el valor del patrimonio.

En este caso, la ganancia se calcula restando al valor de transmisión (el precio real de venta, siempre que no sea inferior al de mercado, descontando gastos e impuestos asumidos por el vendedor) el valor de adquisición, que incluye el precio de compra, las mejoras realizadas y los gastos e impuestos asociados, minorado por las amortizaciones efectuadas durante los periodos que el inmueble hubiera estado alquilado.

Hasta aquí, el esquema es el habitual. La clave no está en el momento del cobro, sino en cuándo se produce la alteración patrimonial que obliga a declarar esa ganancia.

Entrega del inmueble y escritura pública: qué dice el Código Civil.

Para resolver esta cuestión, Tributos recurre al artículo 1.462 del Código Civil, que regula cuándo se entiende entregado un bien en una compraventa. Con carácter general, el otorgamiento de escritura pública equivale a esta entrega. Pero esta regla tiene matices importantes.

Si del propio contrato resulta que la posesión no se transmite en ese momento, dicha equivalencia deja de aplicarse. Es decir, la escritura no siempre determina por sí sola el momento de imputación en el IRPF. Por ello, la redacción contractual y la acreditación de la falta de puesta a disposición del comprador son determinantes en este tipo de operaciones.

Teoría del título y el modo: por qué firmar no siempre implica transmitir el inmueble.

Este enfoque encaja con la doctrina clásica del Tribunal Supremo, que aplica la teoría del título y el modo, que tiene sus raíces en el Derecho romano. Según este principio, la transmisión del dominio no solo exige el título (el contrato), sino también el modo (la entrega del bien).

En el caso de los inmuebles, esa entrega puede materializarse de distintas formas, incluida la escritura pública, salvo que las partes hayan pactado otra cosa. Si del contrato resulta que el vendedor mantiene la posesión, puede entenderse que la entrega aún no se ha producido.

¿Cuándo tributa la venta de un inmueble con entrega diferida?

En la operación analizada, el contrato se configura de forma que la entrega del inmueble queda aplazada a un momento posterior, vinculada a determinadas circunstancias. Se pacta que la parte vendedora mantendrá la posesión del inmueble hasta que se abone el remanente del precio, cuyo pago queda vinculado a que las ocupantes dejen de residir en la vivienda. Este planteamiento implica que la puesta a disposición se retrasa a un momento futuro.

La conclusión de la DGT es clara: si de la escritura resulta que la entrega del inmueble no es inmediata, el vendedor no tendrá que declarar la ganancia en el IRPF del año de la firma, sino en aquel en el que se produzca la entrega, es decir, cuando el comprador puede disponer realmente de la vivienda.